篇一:九型人格测试
九型人格分析，看你适合哪种工作，神准！
如果你的事业今天创造了辉煌的业绩，那么一定是你的性格成就了你!
如果你的事业今天遇到了上升的瓶颈，那么一定是你的性格制约了你!
如果性格决定命运，那么九型人格就是你性格背后的逻辑密码!
如果说九型人格有什么问题的话，那就是这个系统太好用了!——海伦•帕尔默(Helen Palmer)
当你发现自己的人格类型的时候，一定会体验到一种认知上的震惊，这便是九型人格具有精准性的重要证据。——唐•理查德•里索
如果知道了一个人的九型人格号码，你就了解了他70%，甚至你可以像一个算命先生，轻而易举的“算”出他的一些举动和做法。——蔡敏莉
九型人格学(Enneagram/Ninehouse)是一个有2000多年历史的古老学问，它按照人们习惯性的思维模式，情绪反应和行为习惯等性格特质，将人的性格分为九种——1号性格：完美主义者;2号性格：给予者;3号性格：实干者;4号性格：悲情浪漫者;5号性格：观察者;6号性格：怀疑论者;7号性格：享乐主义者;8号性格：保护者;9号性格：调停者。
要评估自己的性格，请看看以下的图片第一感觉选出选出你最喜爱的一张图形(同时考虑形状和颜色)。
九种性格直观列出如下：
第一型完美主义者(The Reformer)：完美者、改进型、捍卫原则型、秩序大使
第二型助人者(The Helper)：成就他人者、助人型、博爱型、爱心大使
第三型成就者(The Achiever)：成就者、实践型、实干型
第四型艺术型(The Individualist)：浪漫者、艺术型、自我型
第五型智慧型(The Investigator)：观察者、思考型、理智型
第六型忠诚型(The Loyalist)：寻求安全者、谨慎型、忠诚型
第七型快乐主义型(The Enthusiast)：创造可能者、活跃型、享乐型
第八型领袖型(The Challenger)：挑战者、权威型、领袖
第九型和平型(The Peacemaker)：维持和谐者、和谐型、平淡型
1号性格：完美型
觉得凡事都应该有规有矩，我一直坚持自己的标准。我理性正直、做事有原则、有条理、有效率、事事力求完美，但别人说我过于挑剔、吹毛求疵。经常说的话：“应该这样，不应该这样”
性格特点： 一丝不苟、一本正经、不苟言笑、严肃、严谨、爱批评、不怒自威、理性、不讲情面，整洁、挑剔、做事情前需要充分准备、完美主义、守时、有计划有目标、要求过高;做事情有原则(原则是自己定的)：世界是黑白分明的，没有灰色地带，对是对，错是错，做人一定要公正，有节制，做事一定要有效率。现实、实用主义者、不满现状、压抑愤怒、负责任、有道德优越感、正直、严于律己、同时也严于律人、不喜欢别人说他、对别人的批评会耿耿于怀，同时也会去改正自己的缺点，自我批判、追求高度自律他律。
1号特点： 我有我的标准——我公平正直，计究原则，做事严谨认真，有条有理，井然有序，同时力求完美，但别人却说我吹毛求疵，爱挑毛病。1号为世界带来善良： 基本恐惧：怕自己错、变坏、被腐蚀;基本欲望：希望自己是对的，好的，贞洁的，有诚信的;顺境时：正直踏实，能包容他人，能打破条条框框，处事有一定弹性，判断力强，聪慧而理性，重视公平与诚实，大胆挑战不公平的现象，凡事依据原则而行，有理智，能自律与节制，有很高的道德标准。1号逆境时：挑剔、心胸 狭窄、不肯接纳别人的意见，容易把别人的意见视为不善意的抨击，不接受自己处事极端呆板，教条主义，绝对化，缺乏弹性，爱否定打击别人。作为领导，你要倾听他的意见、注意他的态度，鼓励他往正面看。
适合工作： 财务、监察、审计、品质管理等。
典型人物： 朱镕基、包公、郭靖、张瑞敏
典型价值观： 追求卓越;没有最好只有更好、细节决定成败、鞠躬尽瘁
经常用的措辞：
——应该/不应该。
——对/错。
——不/不是的。
——照规矩。
名人名言： 不管前面是地雷阵还是万丈深渊，我都将勇往直前，义无反顾，鞠躬尽瘁，死而后已。——朱镕基
2号性格：助人型/大爱型/活雷锋
乐于付出(随时随地帮人，动机单纯)、善解人意、容易与人相处，总是热情地去满足他人的需要，别人容易与我倾述心事。同时我也渴望得到爱与关怀，可别人却常常忽略我。
性格特点： 毫不利己，专门利人;喜欢帮助别人;不懂得拒绝别人;忽视自己，重视别人，心肠好;人缘好;喜欢被别人依赖而获得成就感;感性、天生的同理心，乐于助人、主动、取悦人，时常感觉自己付出的不够，取悦人;相信别人胜过相信自己的家人、强调别人需求，忽略自己的需求，对家人不关心，做他的家人就比较痛苦;做自己家的事懒惰，为别人家干活很勤快;甘于牺牲、有感情帐簿，对爱的极度需求;戏剧化(吸引注意)，拒绝别人帮助(漂亮，随便长的);语气柔和，喜欢与人身体接触(点菜，推一下);关注人，不关注事情。
2号特点： 我要帮助所有的人：我富有爱心，善解人意，热情付出，总是优先帮助他人的需求，可别人却常常忽略我的存在。基本恐惧：不被爱，不被需要。基本欲望： 感受爱的存在。顺境时：慷慨无私，富有很强的同情心，体谅他人，热心助人，主动付出，热情而有活力，充满阳光气息，诚恳而温暖，容易接近，很受人欢迎。2号逆境时：情绪化、虚荣心重、操控别人、讨好别人、觉得自己特殊、专制而易怒、爱抱怨、因觉得自己的付出与收获不成正比而扮演受害者。主要动机：被爱、被 需要、希望别人喜欢他多于尊重，成就他人，追求情感上的满足。2号容易把焦点放在人身上，要避免用激烈的口吻。
适合工作： 秘书、社工、服务工作等。
典型人物： 牛根生、雷锋
典型价值观： 财散人聚，财聚人散;先付出，再得到常用词汇：
——你坐着，让我来;
——不要紧，没问题;
——好，可以;
——你觉得呢?
3号性格：成就型/变色龙
相信天下没有不可能的事，我渴望事业有成就，希望被人肯定、接受、受人注意和羡慕，他们都说我急性子、爱比较，因为过度追求一个又一个目标而让我变成了“工作狂”。
性格特点： 目标和结果比过程更重要;为达到目的不择手段;随时随地改变外在;高能量;能言善道;重视名利，是个现实主义者，做事愿意走捷径，有极强的行动力，为达成目标会想尽任何的可能性做事一定要赢;不服输;做事灵巧;自信心强;聪明;喜爱支配，竞争心强;卖弄自己才华;喜欢比较;虚荣心强，爱表现自己，炫耀自己;重视形象，喜欢被别人夸奖;喜欢出头;在意自己在别人面前的表现，让人看到最好的一面，喜欢成为众人的焦点。
3号特点： 我要出人头地：我追求个人成就，渴望比他人更成功，喜欢成为别人关注的焦点，希望被人尊重、肯定和羡慕、很多人却说我是“工作狂”。基本恐惧：没有成就，一事无成;基本欲望：感觉有价值，被接受;顺境时：精明能干，充满活力，自信而有魅力，愿意自我肯定内在的价值，乐观主动，感染力强，外向，行动敏 捷，不断进取，成就出众，有“不到黄河心不死”的韧性，是富有同情心的领袖。逆境时：工于心计，为达目的不择手段，会期骗与说谎，妒忌心强，踩踏别人抬高 自己，会剥削和利用他人，把他人当成成功的垫脚石，自恋与残暴。要给3号正面的评价，不要批评的胡乱判断，在处理事情中配合他的速度。
适合工作： 销售、公关等。
典型人物： 刘德华、章子怡、巩俐、江南春、王石(简单、高效、粗暴，遇到对手“杀”)
典型价值观： 超越他人、超越自我、简单的事情重复做、快鱼吃慢鱼、财富是我能力的证明
常用词汇：
——可以，没问题!
——保证!
——绝对!
——最/顶/超
名人名言: 「我并没有说要成为世界第一，我只是想超越在我前面的盖茨而已。」——拉里•埃里森(美国甲骨文软件公司CEO)
4号性格：艺术家型/自我型/林黛玉(葬花)
时常觉得自己独特与别人不同，我很容易情绪化，情感世界较一般人丰富得多及充满幻想，又有时觉得自己有缺憾及不足。我渴望别人多些了解我的内心感受，但总是苦恼于这个世界真的没有人能真正明白我。
性格特点： 讲究个性，渴望与众不同;有艺术才华;我行我素，有深度，有品位。敏感;容易情绪化;嫉妒;爱幻想;创作力强;容易沉浸在自我世界;浪漫、感性;不了解人情世故;占有欲强;喜欢通过有美感的事物去表达个人感情，内向，抽离，忧郁，追求独特的感觉;恐惧平淡，被遗弃，对人若即若离;寻求拯救者，一个了解他们，并且支持他们梦想的人;
4号特点： 我是独一无二的，我注重感觉、敏感而多梦，我渴望别人能够了解我的内心感受，注意到我的独特与恐惧之处，但是这个世界好像没有人能够真正明白我;基 本恐惧：没有独特的自我认同或找不到存在意义;基本欲望：寻找自我，在内在经验中找到自我认同;顺境时：灵感不断、富有创造力、感情真挚而坦诚、观人细微、给于别人贴身的支持、感恩、自我认同、观察力强、直觉、敏感、肯定自我并表现自我、有幽默感、愿意承担;逆境时：忧郁、多愁善感、自怜自爱、自我怀疑、自我破坏、对世界充满不信任的感觉、远离人群、爱回忆过去、依附于痛苦等负面情绪中对难以自拔。平时要称赞4号的独特之处、承认他的感觉和情绪，让他感受你对他的支持。
适合工作： 设计、创作等需要创意的工作。
典型人物： 王菲、张国荣、亚里斯多德
典型价值观： 创意与灵感 追求独特 品位超群
常用词汇： 惯性保持静默(无语)
名人名言: 「忧郁的男人是最富有才气的。」——亚里斯多德
5号性格：智慧 思想家型/科学家的性格，喜欢研究
总是喜欢思考，追求知识，渴望比别人知的多、懂的多，了解周遭一切事物的原理、结构、因果以至宏观全局。我觉得做人要有深度。由于我不爱说好听的话，身边人总是说我“不懂人情世故”。
性格特点： 思想的巨人，行动的矮子;忘我工作;讨厌情绪激动的人;不喜欢喧闹，喜欢独处;与现实脱节，抽离，不喜欢群体运作;希望了解事情的全部，而不是部分;分析和逻辑思维能力特别强;容易把复杂的事情分解;重视精神享受，不重视物质享受;做事情不喜欢被别人打扰。喜欢分析事物及探讨抽象的观念从而建立理论架构，百分百用脑做人，刻意表现深度保护隐私。不重外表但注重内涵。喜欢被动，不喜欢主动。基本生活技能较弱;
5号特点： 我要了解世界：我总是喜欢分析、思考、追求知识、渴望比别人懂得更多、我不善表达内心感受，给人缺乏感情的印象，由于不善于交际应酬，身边人总说我 “不懂人情世故”、基本恐惧：无助、无能、无知;基本欲望：能干、知识丰富;顺境时：聪明、有卓越的观察力与分析能力、见解独到而深刻、能专注于某一领 域、博学而专精、办事仔细无遗、好学、求知欲强、有独创与革新精神;逆境时：逃避、愤世嫉俗、充满敌意、妄想、孤独、狂躁、自我封闭、把自己困于某些思维 模式中，有破坏别人及自己的倾向。尊重5号的界线、确定你的表达方式是一种邀请而非要求，以直接而实际的态度赞美他。
适合工作： 策划、整合、管理、研究工作。
典型人物： 培根、李敖、马克思
典型价值观： 科学管理 学无止境
常用词汇：
——我想/我认为～
——我的分析是～
——我的意见是～
——我的立场是～
名人名言: 「知识就是力量」 —培根
6号性格：忠诚型/缺乏安全感的追随者
为人忠心耿耿，但却多疑过虑，内心深处常有担心和不安，安全方面我总是想的太多，常因此拖延。我时常怀疑自己的能力，无论做得多好，也需要别人的肯定方能安心。
性格特质： 始终和别人保持一定的距离;做事总是许多担心，恐惧犯错，过分谨慎;凡事做最坏的打算;防卫性强，缺乏安全感，怀疑而非明显的恐惧。相信权威;需要团队;凡事有周详的计划;勤奋;逆商很高，人称打不死，有责任感，可靠;有责任感，重承诺;不喜欢受人注目，老二心态。
6号特点： 我很小心谨慎，我为人忠诚，但却太多疑虑，我总觉得世界充满危机，内心深处常有担心、焦虑，我过于考虑安全方面，常常因此延迟采取行动;基本恐惧：得不到支持及引导，单凭一已的能力没法生存;基本欲望：得到支持及安全感;顺境时：有亲和力、忠诚可靠、肯支援团队、有责任心、勤奋、值得信赖、有良好的合作精神，相信自己和他人，懂得享受生命、踏实、平和。逆境时：焦虑、紧张、缺乏自信、极度缺乏安全感，到处寻找安全感，对刺激过度反应，自我打击，有被 虐倾向。鼓励6号看好的一面、不要批评6号的恐惧，要在耐性取的信任。九型人格测试。
适合工作： 建立系统、设立防范机制、顾问等工作。
典型人物：
保守型6号：张学友(惶恐)
进攻型6号：曹操(先发制人，宁可天下人负我，不可天下人负人)
典型价值观： 置之死地而后生、从最坏处着眼、凡事预则立、务实 稳健
名人名言: 「最佳的防守，就是进攻。」 —比利(前世界球王)
7号性格：快乐型/开心果(这个世界充满安全，没有危险)
喜欢“新鲜好玩、自由自在、开心快乐”的生活;讨厌重复沉闷的事情或空闲时间。
性格特质： 当察觉压迫感来临时，我通常以活动来逃避，不愿面对;坦率自信;朋友众多;聪明;乐天派;多才多艺，兴趣广泛，理想主义者，喜欢探索新鲜事物深知自我娱乐之道。不能吃苦;花心;精力充沛;怕束缚;天生热爱自由，讨厌规则，等级观念淡薄;不够坚持;做事缺少耐心;逆商不高;过程很重要，结果不重要;精力充沛，贪食、惰性、不知足，及时行乐、自我为中心很少顾及他人感受，反叛;目标不清晰，无承诺感，大话西游。
7号特点： 我是快乐的：我天生开心、贪玩、喜欢新奇的事物、我追求自由存在，率性而为的生活、但总有些不得不处理的事情占有我的娱乐时间;基本恐惧：被剥削、 被困于痛苦中;基本欲望：追求快乐、满足、得偿如愿;顺境时：充满欢乐、乐观豁达、热心而宽容、有想像力与创造力、精神充沛、多才多艺、具有鉴赏力、为人 群带来欢乐、令人觉得生命充满希望;逆境时：不切实际、经常妄想、能够以小搏大、冲动、有功击性、爱出风头、有时和为失控、夸张炫耀、于逸乐中逃避现实。 轻松愉快地与7号交谈、留意7号有没有实质计划，在理论根据跟7号沟通。
适合工作： 创作、娱乐工作。
典型人物： 周伯通、傻根、洪七公、曾志伟
典型价值观： 创新是第一生产力、快乐工作、快乐生活常用词汇：
——管他呢!
——爽……
——用了/吃了/做了再说!
名人名言: 「这个世界之所以美好，是我们可以选择快乐。」——华特•迪士尼 (美国迪士尼乐园创办人)
8号性格：领袖型/大哥大和大姐大
对人直截了当，有正义感，他人喜欢我与否，决不重要，重要的是他们尊重我和敬畏我。喜欢带领并保护身边的人，但别人却不领我的情，反而认为我太过“专横”而疏远我。
性格特质： 霸道;喜欢控制大局;喜欢有很多人追随他;遇到问题立刻解决;脾气暴躁，不懂温柔，但在家里可以表现的和善。彻底的自由主义者，敢冒险，是掌舵人、创业者、固执、支配性，热情助人;遇强则强，遇弱则弱;以自己的方式行事，感觉迟钝，忽略他人的感受;激励别人，决不拖泥带水;对人防卫性强，不让人接近，强化外壳，防止受伤。
8号特点： 我是百折不挠的，我刚强自信，有正义感，勇于承担，我喜欢带领并保护身边的人，但是别人却经常觉得我太过于“霸到”而与我保持距离;基本恐惧：被认 为软弱，被人伤害，控制，侵犯;基本欲望：决定自己在生命中的方向，捍卫本身的利益，做强者;顺境时：充满正义感，主持公道，保护他人，勇于承担，宽宏大 量，自信坚定，行动力强，能领导他人，坚强，有决断力;逆境时：手段强硬，独裁而充满暴力，要求别人牺牲小我去成就他的大我，喜欢追求权力，我行我素，冷 漠、夸大、报复心重。与8号沟通要直接与自信，不要取笑或言语相向。
适合工作： 管理者，领导者。
典型人物： 李小龙、毛泽东
典型价值观： 追求一统江湖、唯有牺牲多壮志、敢叫日月换新
常用词汇：
——喂,你……九型人格测试。
——我告诉你……
——为什么不能?
——去!
——看我的!
——跟我走!
名人名言： 「中国人，不是东亚病夫!」—李小龙
9号性格：和平型/生活中的润滑剂
是一个平和的人，相信“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，对人决不苛求，凡事随遇而安。我怕冲突，容易退缩让步，万事以和为贵，有时会委屈自己。渴望人人能和平相处，可别人却说我“优柔寡断”。
性格特点： 不爱做决定，别人说什么他都说好;谁也不得罪;也不轻易给别人建议;生活的润滑剂，聆听者;甘于现实，不求调整，为人被动;对生命表现得不甚热衷，自我意识弱，常将专注力放在别人身上。依附自动化习惯;容易分散注意力。有颇强烈的宿命论，因此一切听天由命;强调别人处境的优势，逃避面对问题以及面对自己，过度适应;遇到问题逃避，越老脾气越坏。
9号特点： 我宁愿息事宁人：我待人友善，喜欢和谐的氛围，希望大家和睦相处，可别人却说我太过好，好先生，优柔寡断，没有立场;基本恐惧：失去、分离、被歼 灭;基本欲望：维系内在的平静和安稳;顺境时：有童心，对人和善，慷慨大度，心平益和，纯真而富有耐心，支持他人，轻松温和，有同情心，勇于实践;逆境 时：抱怨，麻木不仁，将事情过分合理化，懒惰拖延，没有行动力，缺乏焦点，迷茫。与9号沟通不要用高压的态度、留意9号会把事情合理化，用发问支持帮助集 中精神。
适合工作： 人事，调研，仲裁。
典型人物： 周恩来、里根、甘地
常用词汇：
——随便啦，随缘啦;
——你说呢?
——让他去啦!
——不要那么认真嘛!
篇二:九型人格测试
大学生心理健康教育的活动总结
心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面是小编为您带来的“大学生心理健康教育的活动总结”，希望您喜欢!更多详细内容请点击(大学生心理健康教育的活动总结(1)
为贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发[XX]16号)文件精神，根据《教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》(教社政[XX]1号)文件要求，进一步加强我校大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，营造良好的心理健康氛围。
我院于XX年5月21日—6月6日举办长治医学院“5·25大学生心理健康节”活动。本次活动各有关单位分工明确，组织得力，在同学中取得了很好的反响，达到了心理健康教育宣传的目的。
一、本次活动有强有力组织领导
为加强活动的组织领导工作，确保本次活动圆满成功，根据《关于调整大学生心理健康教育与咨询中心建设领导组的通知》(长医党字[XX]8号)文件要求，成立XX年“5·25大学生心理健康节”活动团队。
xxx医学院心理健康教育与咨询中心拥有高素质的专业心理测评人员和心理咨询人员，我们的咨询团队由12位硕士以上学历、具备多年临床经验、具有丰富个案积累的国家二级心理咨询师组成，助理咨询师团队由20多名国家三级心理咨询师组成，为您提供个性化和专业化的心理服务。并且配备了专业的心理测评软件、沙盘游戏等设备，为您提供悉心周到的心理帮助。
二、活动紧扣主题开展，教育宣传目的性突出
“5·25大学生心理健康节”是我校的传统项目，旨在为同学们营造一种健康的生活方式和心理环境。此次心理健康宣传月以构建和谐校园为目标，以“中国梦·校园情·快乐心”为主题，通过丰富多彩的心理文化活动，帮助学生拥有积极乐观的人生态度，养成关爱自我、关爱他人的个性品格和自信务实的人生观。
引导广大学生关爱自我的心理成长和健康，体验自己存在的价值，认识自我，悦纳自我，乐观自信，能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力，营造更加健康向上、积极主动的和谐校园。
三、具体安排
1、活动由学生处牵头，心理健康教育与咨询中心负责实施。
2、本次活动分工明确，心理健康教育与咨询中心的老师和院团委、学社联心灵驿站、交谊舞协会、社科部、人文艺术传媒学院密切配合。
四、活动对象
xxx医学院全院学生
五、活动项目
1、心理漫画征集大赛
(1)内容：“漫画征集大赛优秀作品展，需要你宝贵的一票!”
(2)报名时间：5月10日至5月17日
(3)地点：xx岛
(4)人员分配：纪xx
(5)报名方式：
①现场报名：北区四号楼109室，心理健康教育与咨询中心;
②电话报名：0355-315xxxxx;
③网络报名：email至xxxx.com
(6)活动要求：
①参与者可以个人或团体的方式报名，报名需提供姓名、班级、联系方式，团体报名需提供团体名称与代表信息;
②漫画主题积极健康，充满正能量，能够反映活动主题;
③选择健康的人物形象，原创或者现有漫画人物的二次创作;
④漫画篇幅三格至五格，内容完整，标明顺序;
⑤作品每格以a4纸尺寸为标准，可以打印或手绘，打印版要提交电子稿至邮箱：xxx
⑥要求尊重知识产权，不能抄袭。
(7)交稿时间、地点：5月17日至5月22日，北区四号楼109室，心理健康教育与咨询中心。
(8)奖项设置：“最具人气奖”一等奖、二等奖、三等奖各一名;“最佳原创奖”一名;“最佳内容奖”一名。
2、心情颜色
(1)内容：心情是可以用颜色表达的，你知道吗?
(2)时间：5月21日—5月28日
(3)地点：xx岛、南区篮球场
(4)人员分配：
传单6人：大一咨询室部分成员
现场解答：xxx、xxx
心情是可以用颜色表达的，哈迈特博士、乐嘉的性格色彩学，将人的性格赋予不同的色彩，用红、黄、蓝、绿四种颜色表示。每个人的性格都或多或少包涵这四种颜色，但是以其中一种颜色为主导。本次的活动不仅是要大家知道自己的心情颜色，也皆在大家关注自己的心情、表达自己的心情，做自己心情的主人。
3、心理漫画展
(1)内容：心理漫画展
(2)时间：5月25日—5月28日
(3)人员分配：xxx、xxx
从心理漫画征集大赛里征集的漫画在“5·25”活动当天展示，并进行现场投票。活动当天，广大同学们为自己喜欢的漫画投了一票。
4、心理健康日大型展示活动
为了全面普及我院学生心理健康知识，我们开展了心理健康日大型展示活动，此活动包括四大块：心理测试、现场心理咨询、心理健康知识展、心理沙盘展示。
a、心理测试：
(1)内容：九型人格测试
(2)时间：5月25日—5月28日
(3)地点：xx岛
(4)人员分配：
问卷：xxx
展板解答：xxx、xxx
生命是一趟旅行,我在扮演着什么角色,为什么我用这种方式演绎着生命?我是谁?为了解答这些疑问，我们有必要为大家提供一个了解自我的平台，我们使用了九型人格测试。九型人格测试主要用于帮助你有效地掌握个人的行为习惯，测试中所回答的问题答案没有好与坏之分、没有正确与错误之别，它仅是反映你自己的个性和你的世界观。
测评问卷将有助于你更好地了解自身的优势和弱点，并知道在何种情形下你的行动将更为有效。同时，你还可以通过测评结论知道他人是如何看待他们自己的，以及相互间又是如何相处影响的。九型人格测试得到了很多学生的亲睐，大家纷纷前来测试。
b、现场心理咨询
(1)内容：现场心理咨询
(2)时间：5月25日
(3)地点：xx岛
(4)人员分配：
预约：xxx、xxx
为了使我院学生能敞开心扉，对自身的问题有一定的了解和感悟，正视自己在大学生活中存在的缺点，并了解如何弥补自己的不足，我们进行了现场心理咨询，现场心理咨询为大家提供了一个开阔的环境，不用受特殊地点的限制，不用感到压抑，让大家更轻松的应对自己的内心。
c、心理健康知识展
(1)内容：心理健康知识展
(2)时间：5月25日—5月31日
(3)地点：xx岛、南区篮球场
本次心理健康知识展以“中国梦·校园情·快乐心”为主题，通过宣传板、海报、等形式，展示了和认知、情绪等方面有关的图片，列举了生活中的趣味心理并对大学生如何面对大学生活、实现自我价值、正确定位、建立良好人际关系、解决情感困难等问题提出了有效的意见和建议。本次知识宣传展将心理学有关知识和同学们的生活紧密联系，受到了同学们的普遍关注。
d、心理沙盘展示
(1)内容：心理沙盘展示
(1)时间：5月25日—5月28
(2)地点：xx岛
(3)人员分配：
指导老师：xxx
助手：xxx、xxx
本次虽然是展示，但是在“5·25”活动当天，我们还请来了心理专业的老师为摆沙盘的学生们进行了讲解，让同学们意识到自己潜意识里的一些想法。在活动中还发现了一些问题同学，让其进行了现场预约。心理沙盘又称箱庭游戏。沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗;在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。所以同学们在摆自己的沙盘时也是在进行自我调适。
5、三级网络人员培训
(1)内容：三级网络人员分配
(2)时间：5月27日
(3)地点：北区一教
(4)人员分配：
主讲人：xxx
主持人：xxx
为了让学院心理健康教育三级网络人员进一步了解心理健康，提高危机干预意识，逐步掌握危机干预方法，更好地调整自我，服务学生，以“心理健康知识普及”和“危机干预”为主题进行培训。
6、心理电影赏析
(1)内容：“在电影中成长”
(2)时间：5月28日、5月30日
(3)地点：北区一教
(4)人员分配：
讲解老师：xxx
主持人：xxx
为了丰富大学生的业余生活，宣传和普及心理健康知识，给同学们带来对生活的启发和感悟，学会自我心理调适，从而以和谐健康的心态面对美丽的人生，决定放映两部心理学电影《雨人》、《心灵捕手》。
心理电影赏析是一种通过品评电影，分析心理现象的方式来给予同学们心理学知识的方式。在观看《雨人》时，同学们不仅可以感受到雨人对亲人的挚爱，不仅仅只是看到“当上帝关上一扇门的时候，往往会为你打开另一扇窗”的简单感受，还可以看到智力障碍人士渴望与人沟通的愿望，这启示我们，要放慢自己的脚步，耐心的去理解他人，感受别人的感受，倾听来自他人的爱。
而《心灵捕手》则是天才人士不愿与人亲近的例子，但是我们也可以看到他的不愿与人亲近并不是天生，而是他内心的恐惧，害怕再次遭遇童年的伤害，在经历了8次心理咨询之后，他终于敞开心扉，找到了自己心灵的伙伴和情感伴侣。同学们可以从中学到人与人交往其实没有那么复杂，放下你的戒心，勇敢的敞开自己的心扉，你将会收获另一番天地。
7、心理健康讲座
(1)内容：“心理营养大餐，等你品尝!”
(2)时间：5月29日
(3)地点：北区一教
(4)人员分配：
主讲人：xxx
主持人：xxx
帮助大学生了解自我，关注心灵，塑造健全人格和健康向上的心态，提高应对各种心理困惑和障碍的能力。
8、心理素质拓展训练
(1)内容：“趣味心理活动竞技赛，从团体中收获快乐!”
(1)时间：6月1日
(2)地点：南区文化广场
(3)人员分配：
主持：xxx
裁判：xxx
拓展报名：xxx
秩序：xxx、xxx
计分与物品：xxx
心理游戏可以让参加者以团队形式解决问题，使受训学生增强自信心、提高适应社会的的能力，在轻松愉悦、相互依赖的团队气氛中实现团队合作，达到认识自我、悦纳自我、适应环境、积极应变、控制情绪、心境良好、锻炼意志品质、体验成长的目的。
本次活动分为红、黄、蓝、绿四队，每一对各六个成员，进行了四个项目的竞赛：“链接加速”、“拥挤公交车”、“珠行万里”、“盲人足球”。竞赛开始前，进行了一个名叫“人椅”的小游戏。四队成员将他的手放在前面的成员的肩上;在主持人的指挥下，徐徐坐在他后面了成员的大腿上;并喊出口号如：“团结协作”、“友谊第一，比赛第二”等。 通过本游戏，令每组成员体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。另外作为热身游戏，增加参与者之间的交流，创造和谐气氛。
活动现场热火朝天，每个队伍都齐心协力攻克“难关”，大家都真正认识到了自己是团体中的一分子，积极踊跃的参加游戏。其中，“盲人足球”锻炼了大家的沟通能力，“拥挤公交车” “信任摔背”加强彼此之间的了解和信任，让同学们认识到了团队合作的重要性，体会到每个人都在团体中起到了不容忽视的作用。
此次活动充分体现了主题内容：同学们在这个创新的游戏方式中通过团结在一起的协力合作，认识到了自己在团体中起到不可或缺的作用，从而在今后的人生中乐观、自信的成长。
9、和谐人际心灵舞会
(1)内容：“适合每个人的社交舞会，你值得参加!”
(2)时间：6月1日
(3)地点：南区文化广场
(4)人员分配:
主持人：xxx
舞蹈指导：xxx
合作对象：交谊舞协会
现在的大学生缺乏的是一种社交能力和语言表达能力，为此本届“5·25”举办了“舞动心灵，和谐人际”的舞会。提供一个让我院各班同学之间相互认识的平台，增强同学们的社交能力和语言表达能力。使同学们在这个准社会里就能充分锻炼自己。通过此次活动让同学们正确认识到人际关系的重要性，使之在今后的生活中能够真正的放飞青春的梦想。为大家带来一个快乐难忘的夜晚。
青春是一场优雅的交谊舞，在这场舞蹈里，我们炫出自己的风采，用自己的自信跳出最美的舞姿，每一个旋转都是我们真心的流露。在与别人的舞蹈中，你会体验到快乐与放松，当然这就是我们的目的，为大家交朋友营造一个轻松活跃的环境，让你更勇敢和愉快的与他人互动。本次活动受到了广大学生的喜爱与关注，学生们都融入了舞蹈中，欢笑、跳跃。
10、5·25表彰大会
(1)内容：心理漫画、素质拓展训练
(2)时间：6月5日
(3)地点：北区一教
(4)人员分配：
主持人：xxx
颁奖嘉宾：xxx
主持人：xxx
素质拓展训练产生了三个团队奖项：最给力团队奖，最默契团队奖，最活力团队奖。每个参与成员都得到了自己的奖项，大家都为自己参与活动感到开心。心理漫画奖更是让人为之一振。最佳原创奖、最佳情节奖、最具人气奖等，奖金从200元到80元不等。参与心理漫画大赛的所有选手们都得到了我们精心为他们制作的心理漫画杯。我们的颁奖嘉宾xx老师为我们的参赛获奖选手颁上了他们的大奖。(获奖名单见附录一)
至此，我们的“5·25大学生心理健康节”圆满结束，感谢我们的王院长对本活动的大力支持。院学生不仅了解到了心理健康知识而且还在轻松愉快的活动中学会了如何敞开心扉与他人互动。认识自己的重要性，促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力。
六、经验教训
1、经验
(1)领导支持是基础。本次活动组建了强有力的领导班子，由我院以王院长为首的心理健康教育领导小组负责本次活动的指导。在领导的重视与关怀下，活动才能顺利进行。
(2)明确活动分工与职责，是活动顺利进行的保证。在本次活动中，我们做了详细的分工安排。各部门、各单位分工协作。本各项活动都具体落实到了个人头上，以一个部门为主，其他部门积极配合共同完成。
(3)活动宣传的重要性。本次活动前我们做了周密的、大范围的宣传，采取广播、海报、版面、传单等各种形式，引起了全校师生的注意。大型的知识展示活动，在普及大学生心理健康知识的同时，也为活动进行了良好的宣传。
(4)形式多样、活动效果好。本次活动是“大学生心理健康节”，要达到教育与宣传的目的，但是又不能是枯燥的说教。本次活动形式多样，电影、讲座、游戏、展览、话剧、签名等各种形式的心理健康教育活动吸引了大批学生的参加。
(5)心理学的专业性与娱乐性有机结合。本次活动不同以往活动的亮点在于心理漫画大赛与和谐人际心灵舞会，将娱乐与专业性很强的讲座、培训结合起来，在活跃的气氛中，大家收获知识与快乐。
(6)老师们积极参与、学生团队扛起大梁。心理健康教育宣传既需要学校、老师的努力工作，也需要同学们的配合与参与。本次活动中，既可以看到专业老师们的指导，也可以看到学生团队辛勤的身影。在专业老师的指导下，学生团队认真、辛勤的工作确保了本次活动的成功。
(7)充分收集活动资料，为活动总结与进一步宣传提供支持。本次5·25活动最宝贵的经验是收集了活动的视频资料，为活动存档，今后的活动宣传提供了很好的基础，相信今后的心理健康教育活动能够越来越好。
2、教训
(1)今年5·25大学生心理健康节系列活动，受到心理健康普测影响，活动策划定稿较晚，致使活动方案没有及时获得领导审批，活动通知没有及时落实各年级。
(2)活动中学院领导、学生处、老师、学生之间沟通不充分。心理健康教育与咨询中心和各年级沟通不充分，没有像往年由各年级出素质拓展活动队伍，造成素质拓展活动现场较乱，人员不足等现象。
(3)5·25大型展示活动没有考虑到场地、音响的问题，临时借音响设备，虽然没有影响活动正常开展，给活动现场造成忙乱。
(4)5月25日当天的展示活动受到下雨天的影响，使活动没能按计划展示全天，由此导致活动期延长，给工作人员带来很大的工作压力，影响了后期的活动宣传。
(5)心理素质拓展训练的参加人员组织比较仓促，活动时间与学校其他大型活动冲突，导致现场参与人员较少，活动影响力不够。
大学生心理健康教育的活动总结(2)
1x年5月27日，机械工程系机自xx班在第二教学楼204教室开展了心理健康教育的主题班会。
开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前，我班已经写了非常缜密的策划书，而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化，这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议，集体商讨修改。经过一个晚上的会议，我们又更加完善了这个策划。
但是，我们没有贸然展开这个班会，为了更加的吸引同学们的兴趣，我班还开展了一个班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班会非常顺利，达到了前期的目的，基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步。
所以，这个心理健康教育的主题班会开展之时，同学们非常积极参加。根据策划书的内容，这个主题班会我们分成了4组，每组7到8个人，主持人2名，裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室，布置好现场。而且安排好了各队人员的座位，之后，他们又准备好了草稿纸，笔，计算器，把黑板写好了字。万事俱备，只欠同学们的到来。
班会开始前十分钟，同学们就陆陆续续的赶来了，而且大家脸上都是面带笑容，都是非常期待这个班会尽早开始。
等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后，两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程，同学们非常认真的听，生怕错过了每一个细节。等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后，裁判一声令下，主题班会就这样开始了。
竞赛开始的时候，同学们都非常投入的参与其中，相当踊跃。每当某一个同学答对题目的时候，都有一阵掌声袭来。答错之后，同学们都可以认真听主持人的讲解，让同学们进一步的了解心理方面的知识。
第一个环节结束后，分数领先的小组高声庆祝，分数落后的小组不气不馁，继续准备奋起直追!
第二环节是抢答，开始后，教室里面都是一片紧张的气氛。主持人一声开始，每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去。裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。同学们答的也很谨慎，每组队员的讨论都是非常认真仔细，即使已经知道了答案也不敢马上回答。前两阶段结束之后，各组之间的分数都咬的非常紧，几乎是不分上下，所以最后一个阶段非常关键，同学们都是捏了一把汗，当情绪稍微平静了一点之后，就进入了最后一个决胜阶段。
第三阶段一开始，计分员，裁判，主持人，队员都是没有丝毫懈怠，专心的准备着。决胜阶段是pk赛，分组是暂居第一名的与暂居第二名的pk。一开始，双方都不敢贸然答题，求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了。
最后的时刻，夺胜心切的第二名毅然决然的选择了答题，怎料这道题比较生疏，回答的队员没有对这道题做有充分的准备，但是这个队员没有心慌，他稳定了情绪之后，在对方的组员的嘘声干扰之下，他顶住压力，灵机一动，居然回答正确了!一阵猛烈的掌声送给了他!压力给了暂居第一名的这组。只见他不慌不忙，站起来以后，丝毫没有一点紧张，主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气，旁边的人也给了他很多的起哄声音，但是他没有受到什么影响，准确而又迅速的答对了题目!这也让他们成为第一个pk的决胜者，也进一步巩固了第一名的优势。
第二组的pk非常关键，但是也需要两组队员都不能弃权，必须要准确答出每一道题目!一开始，暂处落后的一组就丝毫不犹豫的选择了答题，主持人读完题目，这一组的代表就胸有成竹的回答了，毫无疑问，回答正确了!在这个背景下，倒数第二名的压力显得无比巨大，在他听完题目之后，在毫无退路的情况下，他选择了答题，但是很遗憾，由于准备不足，他答错了，倒数第一名完成了第一步的反超!于是，他们像是打了兴奋剂似的，一路过关斩将，就在离反超第二名还差最后一步的时候，他们出现了莽撞的心理。很遗憾的答错了最后一道关键题目，饮恨排名第三。另外一组虽然后面也有强势表现，可为时已晚，只能排在最后一名。
最后的颁奖阶段，同学们都非常开心的拿着奖品拍照，在一阵热闹声中，完成了颁奖。同学们意犹未尽的回到了宿舍。
本次活动总体上来说是成功的，这个活动让同学们学到了不少的心理健康教育的知识，充分拓展了同学们的课外知识，同学们对这次活动的反应也非常好。根据调查，如果还开展类似这样的活动，同学们还是会一如既往的积极参加。
但是，这个活动还是存在某些不足。比如说，我们准备的不够充分，致使班会延迟了十分钟才能开，而且由于时间较紧，没能让每一个同学们都能参与其中，有些同学的参加的比较少。所以我们班干还召开了会议，认真吸取了这个班会的优点，改正其不足之处，以便下次开展类似的班会的时候能比这次更加完美!
以上就是机自xxx班心理健康主题班会的总结，以后我们开展这样的班会一定能做的更加好!
大学生心理健康教育的活动总结(3)
1x年3月8日下午5时20分，xx大学xx栋朋辈心理辅导室的新学期第一次内部专业培训活动在xx栋辅导室举行。这一次内部活动的主题是“微表情心理学”，由辅导室成员xxx与xxx共同主持。
活动的主旨：增加楼栋辅导室成员的心理知识与技能,开拓成员们的思维与意识，丰富同学们的课余知识，与此同时也锻炼成员的能力，也增加了咨询室的凝聚力。
活动流程：xxx主持，介绍了读心术与微表情。微表情收入类作为一种生物的实现生存和繁衍的本能反应，是人类收到有效刺激后不受思维与意识控制的真实反应，最能体现人的真实想法。
接着主持人展示了一些面部情绪图，主要包括了微表请的六大种类：愉悦，愤怒，厌恶，轻蔑，恐惧和惊讶。然后又看了一段关于微表情实际运用的视频，让我们了解了微表情的作用与重要性。
最后本次内部活动由xxx做总结，具体的谈到了本次活动的优缺点，并给予两位主持中肯的建议。又谈到了开展楼栋内部活动的意义与必要性。
一是锻炼新人，而是丰富楼栋成员的心理学知识，三是增强楼栋成员的凝聚力。
下午6时40分，xx栋朋辈心理辅导室内部活动结束。
通过这次活动同学们不仅学到了许多心理知识，还锻炼了自己的能力，增强了楼栋的凝聚力。这也是我们进行活动所要达到的目的，很高兴通过我们的努力，可以让同学们学到更多的课本以外的知识。
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心理活动总结
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