要是你认为自己已经失去所有所有的美好，人生也伴随的跌进万丈深渊，那更该知道既然已经失去所有，你再也不需要担心手上曾握紧的种种又失去（因为都没有了 啊！），那样请从现在开始努力往上攀爬吧，没什么事情还能比跌落谷底还要更糟糕的，更不会有任何事情还能比你从谷底爬上来需要更多的勇气跟努力，是的！你 的新人生就从当下的谷底从新开始，而这也是你的重新创造美好的第一步。
不是谷底要逼你放弃人生，而是你自己无法接受谷底给的磨练，更无法 接受你已经在谷底的事实，让你认为世界已经失去光亮、已经失去你原有的美好；可是你不要忘记谷底的遭遇人都会遇上过几次，有人选择面对它然后重新爬起但也 有人逃避它，不愿意接受它的出现跟考验，然而你的决定呢？
放弃了人生，你无法改变以后的困境，因为你没解决，以后或是下辈子要是再遇见相 同的谷底，难道你还是选择放弃吗？要是在当下，你愿意去面对去突破，以后的谷底对你而言还会是谷底吗？不会的！因为已经有生存的解决之道，而这解决之道可 能帮助你一次也可能帮助你一辈子，当然前提是要有勇气面对现实、要有毅力改变当下，有决心才能有爬出谷底的机会。
不一定跌落谷地就没有翻 身的机会，但你得面对，得咬紧牙关一夜过一夜，待在谷底不会立刻就能爬出来，而是藉着每次的小机会跟小突破慢慢的重新看见光明，但这一切有个起头，不是别 人给你工具或机会，而是自己的心要够坚信，坚信什么？坚信自己有机会、坚信自己可以面对、坚信自己还有能力重见光明的一天，因为坚信给了力量，而内心的力 量是不可限量。
不要因为什么都失去了，就放弃人生的未来，因为你失去的是过去而非当下跟未来，过去什么都没有，但你有坚信自己的心、有属 于自己的双手还有无法预估的人生，其实未来就已经被你掌握在手上，只是你不该因为失去的所有而放弃自己剩下的，要是能珍惜你所剩下的，那些失去的你都还可 以去创造的。
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