超越自卑

篇一:超越自卑

励志美文：超越自卑

　　超越自卑

　　作者： 佚名

　　自卑通向失败，这是显而易见的。那么，自卑究竟是什么呢?

　　自卑是一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的人往往过低评价自己的形象、能力和品质，总是拿自己的弱点和别人的强处比，觉得自己事事不如人，在人前自惭形秽，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。

　　所以，克服自卑心理是一个重要的心理健康问题。

　　怎样才能从自卑的束缚下解脱出来呢?

　　一、全面了解自己，正确评价自己。

　　你不妨将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来，哪怕是很细微的东西也不要忽略。你会发现你有很多优点，并且对自己的弱项和遭到失败的地方持理智和客观的态度，既不自欺欺人，又不将其看得过于严重，而是以积极的态度应对现实，这样自卑便失去了温床。

　　二、转移注意力。

　　不要老关注自己的弱项和失败，而应将注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的事情上去，从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信，驱散自卑的阴影，从而缓解你的心理压力和紧张。

　　三、对自己的自卑进行心理分析。

　　这种方法可在心理医生的帮助下进行。具体作法是通过自由联想和对早期经历的回忆，分析找出导致自卑心态的深层原因。并让自己明白自卑情结是因为某些早期经历而形成的，它深入到了潜意识，一直影响着自己的心态。实际上现在的自卑感是建立在虚幻的基础上的，是没有必要的。01hn.com这样就可以从根本上瓦解自卑情结。

　　四、用行动证明自己的能力与价值。

　　其实，看一个人有没有价值，根本用不着进行什么深奥的思考，也用不着问别人，有人需要你，你就有价值，你能做事，你就有价值。因此，你可以先选择一件自己最有把握也有意义的事情去做，做成之后，再去找一个目标。这样，每一次成功都将强化你的自信心，弱化你的自卑感，一连串的成功则会使你的自信心趋于巩固。

　　五、从另一个方面弥补自己的弱点。

　　每个人都有多方面的才能，社会的需要和分工更是万象纷呈。一个人这方面有缺陷，可以从另一方面谋求发展。只要有了积极心态，就可以扬长避短，把自己的某种缺陷转化为自强不息的推动力量，也许你的缺陷不但不会成为你的障碍，反而会成为你成功的条件。因为它促使你更加专心地关注自己选择的发展方向，促成你获得超出常人的发展，最终成为超越缺陷的卓越人士。

　　六、从成功的回忆中建立成功的自我形象。

　　当你怀疑自己的能力并为自卑感所困扰的时候，你不妨从过去的成功经历中吸取氧分，来滋润你的信心。你不要沉溺于对失败经历的回忆，把失败的意象从你脑海中赶出去，因为那是你不友好的来访者。失败决不是你的主要方面，而是你偶然存在的消极面，是你心智不集中时开的小差。你应该多强调自己成功的一面。一连串的成功，贯穿起来就构成一个成功者形象。它强烈地向你暗示，你是具有决策力和行动力的，你能导演成功的人生。

　　七、看看自己最满意的照片。

　　一个人看到具有纪念价值的物品时，往往会产生无限的联想。比如，当你看到奖状、奖杯时，便会回忆起从前获得胜利时的一幕幕情景;而照片则更能唤起往事的回忆，将一个生动的自我形象清晰地刻在自己的脑海里。消极自卑的人不妨随身带着自己最得意的照片，当情绪低落时，它能有效地调节你的心情，照片上那张生动的脸，飞扬的神采和洋溢的喜悦对你来说，无异于一种振奋剂。它能明确地提醒你，你能以一种光彩照人的形象出现。

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篇二:超越自卑

2018高考作文题目及范文：直面现实，超越自卑

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　　2018高考作文题目及范文：直面现实，超越自卑

　　山西省实验中学2018届高三上学期第二次检测语文试题

　　22.阅读下面的文字，根据要求作文。

　　材料1：A同学初中成绩总是年级前5名，他很开心，自信。但是当他考入了重点高中后，发现自己一下子跌到全年级186名!他十分痛苦，觉得很失败，整日闷闷不乐，家长忧心忡忡……

　　材料2：在校艺术节或校运会上，没有任何特长可以展示的B同学看到其他同学轻歌曼舞秀才艺，或绿茵场上展技能总会产生强烈的自卑感……

　　材料3：C同学总认为自己平凡、不出众，比如长相普通、家境一般，因而常常自我封闭，和同学相处不太融洽、不开心……

　　面对以上同学的烦恼，你怎么看?请结合自己的体验与感悟，写一篇文章。要求：①自选角度，自拟标题，自定文体。②不少于800字。③不得套作，不得抄袭。

　　范文：

　　直面现实，超越自卑

　　对于成绩，人外有人，天外有天;对于才艺，没有人天生全面;对于长相家境，我们更应直面现实，积极应对：只有这样，才能超越自卑，成就人生。

　　其实，在现代社会变化剧烈而竞争残酷的状况下，任何人都会不断地遭受自卑感的冲击，它是人正视现实的一种理性的自我反省的心态。承认不足才有进步的动力，而越上新的境界后又会出现新的自卑——在你的身边，总会有比你更强的人，于是就再向新的优越目标前进。这样，在自卑与优越的距离不断地接近而又拉开的过程中，人便不断地完善了自己。正是因为不满于第一个小板凳，爱因斯坦才做了第二个、第三个小板凳，直至提出了相对论。虽然不如城北徐公美，但邹忌深受启发，进而讽齐王纳谏，使齐国一时声威大震。世界上大国与小国，强国与弱国，富国与穷国之间的竞争和进步也无不遵循类似的规律。对生存的危机和竞争的压力感觉越强烈的国家进步就越快。相反，闭关自守，自欺欺人，就会被历史的车轮所碾压。

　　整个人类也是如此。对无限宇宙的自卑和畏怯是每个人都会有的，不管他是帝王将相，还是小民百姓;不管他是才子佳人，还是愚夫村妇。这是一种正常的感情，问题在于人被这种感情所主宰和支配，从而屈从于大自然的淫威，甘于自己的渺小和软弱无力，还是奋起与自然抗争，壮大与加强自己的力量，从而减弱以至消除这种自卑和畏怯。前者产生自然崇拜，后者则促进人类文明和文化的进步。

　　但是人之为人，终于不甘屈从于自然界的肆虐，不甘于默认自己的渺小和无力，正因为人在宇宙面前感到自卑和畏怯，人才更加感到屈辱和羞耻，才激起他扩张自己的强烈冲动。于是，人这一渺小而软弱无力的存在就开始追求自己的伟大。

　　具体到个人，就是要生命不息，奋斗不止。当然，我们也要看到自己的局限。我们承认身高不如姚明，跑速不如刘翔，为什么就不能、不敢、不愿承认智力上的差异呢?你想当歌星，偏就五音不全;你想当画家，偏就色盲色弱：没办法。幸好上帝给你关上一扇门，却又为你打开一扇窗。天生我材必有用，东方不亮西方亮。仅就个头而言，拿破仑当了将军，鲁迅做了文豪，邓小平终成一代伟人，邓亚萍夺了世界冠军。

　　还有人不如你呢，努力吧少年!

　　解析点睛

　　人比人，气死人。问题是有本事气别人，没本事气自己。没有人永远是第一，更没有人干什么都是第一。本文分析了自卑产生的原因，论证个人在人类中间，甚至人类在宇宙中间都很渺小，因而自卑。所以要面对现实，挑战自我，扬长避短，才能超越自卑。前者举了爱因斯坦的例子，后者举了邹忌、拿破仑、鲁迅、邓小平、邓亚萍的例子。古今中外，各行各业，马云、王宝强就更不用说了，让所有人都看到了希望，并有了前行的动力。

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篇三:超越自卑

人性的弱点读后感300字

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篇一：

　　卡耐基说：征服畏惧以及培养仪态、勇气和自信是教师的责任，帮助一个人在日常生活中获得勇气和自信的最确实、最快速的方法，就是让他在一组人面前大胆讲话。我终于理解老师为什么锻炼我们在同学们面前讲话的能力了。

　　要战胜自我，建立自信，首先必须超越自卑。自卑作为一种消极的心理状态，每个人或多或少都会有一些，它与自信紧有一步之遥，如果我们超越了它，变之为发奋的动力，我们就能走向成功和卓越。在生活中，我们常常会碰到自卑的情形。自卑很明显对自己的成长和发展是不利的，也有碍于我们与别人正常交往。我们之所以害怕在人群面前讲话，是由于我们害怕自己犯错，也害怕自己的发音，音调或姿态被别人嘲笑，这就是自卑的表现。克服这种自卑的一个办法是，告诉自己，这种行动让我们只会赚而不会赔，因为我们有可能成功，即使不成功，我们也得到了宝贵的经验，我们可以向自己保证下次能继续，并做得更好直到成功。恐惧和忧虑是一种消极，失败的心态，是自卑心理的表现，它使人盲目担心，害怕，最终在恐惧的逃避中碌碌无为。因此，我们必须克服这中消极的心态，以积极成功的心态作为有用的武器，相信自己：你能战胜它，并且毫无困难。

篇二：

　　听说一个同学在读美国教授卡耐基著的《人性的弱点》，向他借来一看，果真是一本集哲理、艺术为一体的巨著。

　　人性有什么弱点?怀着好奇心，我翻阅了厚厚的《人性的弱点》。与其说它是一本哲理书，还不如说它是令人觉悟的书。细细品味，苦涩中带有丝丝甘甜。它就象一杯铁观音，微苦中留下淡淡的余香。

　　若说赠你的是教诲，还不如说是一生受之不尽的建议。卡耐基先生不喜教训别人，只是中肯地提些建议。这个交友法则在他的书中随处可见，也成了他成功的一大法宝。也许，我这样做的话，人缘也会好起来。

　　随着卡耐基的成功，各种不堪入耳的脏话也随之而至。但他一律置之不理，从而使那些批评家们不敢再来冒犯。多大的气魄!如果我在现实中也这样做，也就不会身处逆境了。

　　《人性的弱点》真是本好书，一本值得用毕生去实践的书。

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