篇一：肉夹馍的馍怎么做
自制肉夹馍的做法
肉夹馍是古汉语"肉夹于馍"的简称，中国陕西省汉族特色食物之一。其实,肉夹馍不是很难,简单几步就可以吃到可口美味的肉夹馍了。下面，为您详细介绍“自制肉夹馍的做法”，大家一起来看看吧。
一、前期准备
主料：面粉、清水、发酵粉、色拉油、带皮五花肉。
配料：大料、桂皮、草果、丁香、八角、小茴香、姜、酱油、料酒、盐、冰糖、大葱、蒜瓣、尖椒、香菜。
二、自制肉夹馍的做法：
1、将猪肉切成大约10厘米左右的大块，放入凉水中浸泡2个小时以上，中间最好换换次水，这样肉里面的淤血都会被泡出来，煮出来的肉不腥;
2、泡好的猪肉放入锅中多加一些清水，然后开大火烧开，开锅后水面会有许多的血沫子，要用勺子全部撇干净，然后捞出肉块;
3、另起一锅加入清水，将肉块放入，将香料包放入，烧开后放酱油、料酒、冰糖、葱段、姜片、蒜瓣中火煮，煮至拿根筷子能插动肉，放盐、转小火慢慢地咕嘟着至肉软烂，不要将猪肉的汤汁收尽，要留出一些将肉浸泡着;
4、煮肉时就可以将面和上，将面粉放入盆中放入酵母粉、色拉油，倒入清水用筷子搅拌成雪花状面絮，再用手揉成光滑的面团，放到一边去发酵，这个不用发的很大，稍微有一点发起就可以;
5、将面团分成小份、揉匀，用擀面棍擀成小薄饼，平底锅不用放油，将小饼放入，小火烙至一面熟了，再翻个面继续烙，烙至两面熟了，趁热用刀将饼剖开;
6、大葱、香菜、尖椒清洗干净，切成碎末分别盛放备用;
7、将煮好的肉捞出来，在案板上剁碎，再浇上煮肉的汤汁，拌一下，放到白吉馍里，根据个人喜好放上尖椒末、葱末、香菜末即可。
篇二：肉夹馍的馍怎么做
关于西安的作文
亲爱滴同学们，我们为您精心整理了《关于西安的作文》的内容，希望为您在这方面的写作提供一定帮助参考，关于西安的作文主要选8篇优质原创文章，每片结尾还带专家点评。
我美丽的家乡在陕西省的省会城市-西安。这里四季分明、风景优美是个旅游胜地，西安是小朋友们的欢乐世界，西安更是一个美食的天堂。如果你不信，我就带你去看看！
如果你来这里旅游，我会给你推荐去大雁塔、钟楼、鼓楼、大唐芙蓉园、华清池、明城墙、兵马俑、秦始皇陵、秦王宫、小雁塔……这些都西安的旅游胜地。你一去肯定会由衷的赞叹：“这里太美了！”
逛了一上午该吃午饭了，我们吃些什么呢？那我们就去鼓楼的回民街吃小吃吧！回民街里有羊肉泡馍、麻将凉皮、牛羊肉串、柿子饼、腊牛肉夹膜……真是应有尽有！这时你会赞叹：“啊！真好吃，太美味了！”
吃完午饭，又到下午了，我再带你去小朋友们的欢乐世界吧！西安好玩的地方多着哩！有：秦岭野生动物园、莲湖公园、丰庆公园、兴庆公园、曲江遗址公园……那时，你肯定会说：“太好玩了！”
这就是美丽的西安，我美丽的家乡！
专家点评:
本文小作者，描写的是自己美丽的家乡——西安。文章语言通俗易懂，贴近生活实际，读来令人倍感亲切，从字里行间都能体会到小作者对自己家乡的喜爱之情。
9月22日，是西安第一个无车日。东、南、西、北四条大街只有公共汽车和出租车，该有多么壮观啊！
我和舅舅决定出去看看无车日的西安。我们发现，每条大街车都少多了。西大街的车最少，我们等了一会儿才见到几辆车；东大街的人流量真大，挤得水泄不通。之后，我们又去看了地铁施工工地，我很奇怪，“怎么地面上没有人啊，难道工人都罢工啦？”舅舅告诉我说，“地铁是在地下施工的啊！”
“哦，原来如此！”等到地铁修好以后，我们出行就更加方便了。
专家点评:
这篇文章围绕“无车日”而写，文章语言通俗易懂，贴近生活实际，读来令人倍感亲切。叙述自然生动、结构紧凑，衔接自然连贯，中心突出。结尾恰到好处地点明中心，语言朴实而含义深刻，耐人寻味。
亲爱的伙伴们，你们来过西安吗？这里四季分明、风光秀丽。
西安有着很多名胜古迹，诱人的风味小吃和热情好客的西安人民。今天，就让我来给大家当一次小小导游员，请大家和我一起快乐出发吧！
让我们先到西安市区转一转吧！在西安市市中心有壮观的钟楼和鼓楼，以钟楼为中心分开了东西南北四条大街，还有美丽的大、小雁塔和坚固结实的城墙……大雁塔下的彩色喷泉随着音乐上下舞动，好像一群可爱的小朋友在欢快地舞蹈。每年过春节时，城墙上都会举办灯展，各种彩灯五光十色，美丽极了。
大家玩累了吧，那咱们去鼓楼旁的回坊小吃一条街吧，去那里就可以品尝到我们西安地道的风味小吃了，有镜糕、牛羊肉泡馍、贾三包子……
吃饱了，下一站我们就去临潼看看吧！临潼有号称世界第八大奇迹的兵马俑、有美丽的华清池、有着名的骊山，还有火红的石榴林、金黄的柿子树……
怎么样？我的家乡很美吧，西安好玩的地方还很多，下次有机会接着带大家去游玩。
专家点评:
这篇文章以行踪为线索，写了西安市区的钟楼和鼓楼、四条大街、雁塔和回坊小吃一条街，还有临潼，面面俱到，但是中心不突出。文章语言平淡，描写不生动，需做修改。肉夹馍的馍怎么做。
我的家乡在美丽的西安。那儿有美丽的景色、有好玩的体育设施，还有美味的小吃……啊，我的家乡真好、真美！
每当夜晚来临，无数的星星就从它的“云被子”里钻出来。啊！还有星星的“大姐姐”——月亮，也给人们打开“探照灯”，映照着高高的古城墙，朦胧的月光下让你觉得仿佛又回到了古代，看到了边关的明月。虽然西安不是像深圳那样的不夜城，但晚上有月亮姐姐和星星弟弟陪着我，让人感就那样的悠闲舒适。
一到早晨，有一处可是非常热闹的！那时因为旁边有一个小花园。小花园里有许多体育设施。刚到早上，老人就出来锻炼身体。看，他们在清晨的微风中，有的在摆钟器上左摆右摆，有的在空地上跳舞，还有的在打太极……然后是青年人和小朋友在运动。这都可以称得上是“人间天堂”了。
要说什么好吃嘛？就跟你说，我觉得面皮好吃，这儿的面皮还是现做的，再加上独家调料，那真是绝了！每一次我都吃到肚滚腰圆！
我的家乡不错吧？你要是想来的话，我可以给你当导游哦！
专家点评:
文章写了美丽的西安一早一晚的热闹和好吃的面皮。小作者在表达上有不完整和不准确的地方。如“每一次我都吃到口水直流！”应该是“每一次我都吃到肚滚腰圆！”再有“然后是青年人和小朋友”他们干什么？没有说完整，改为“然后是青年人和小朋友在运动”。肉夹馍的馍怎么做。
今年的雪来得特别慢，在众人的失望叹息声中飘然而至。大家都知道雪花是一种非常对称的晶体，十分完美，因此都把雪花代表浪漫的爱情。而西安没有这种雪花，有的只是一种纯洁的思念。
这是我来到西安的第二年冬天的雪，很白，很纯洁。我的家乡没有雪，只有那些粗狂的风和肆虐的雨。一直都很向往有雪的生活，打雪仗，堆雪人，漫步在雪中，感受一下清新的自然。
记得第一年冬天的雪，特别冷，也许是不习惯这样的天气，我待在宿舍床上的暖窝里，眼看者同学们背上行李，从容地踏入风雪中，那时我的眼睛莫名地湿润了，在独自一人的宿舍里，是因为忧伤的故事，还是熟悉的故人？当我收到远方寄来的包裹时，我却无泪，只有感动！那是我妹织的很稀疏却很温暖的围巾！
也许憧憬过后，便想回到以前，回到在家中的日子。
今年的雪虽然来得慢，却依然如旧。那雪花轻轻地飘，伸出手柔柔地接住，雪花躺在手心里开始消融，消融……
西安的雪来的时候，无声无息；走的时候，无牵无挂。没有根的寄托，没有分离的痛苦，没有相守的缠绵，只是在你不经意时飘然而至，待你回眸凝望那满天盛开的“玫瑰”时，它就会微笑着离走，继续自己的旅行。
遥怜亲弟弟，未解忆西安。上次回家带回去的照片，都是西安的雪，他看的很开心，还说自己也要亲眼看一看西安的雪。在家嘻哈的日子越来越少，西安的雪越下越大。多么希望有那么一天，家乡的天空也飘起白茫茫的雪，请不必惊讶，也无须欢喜，那是西安的雪，那是我送去的思念，好让我那不懂事的弟弟了了心愿。
习惯了这里的天气，可以和同学一起出去感受雪花的忧伤，却没有想象中的感动，也许是因为身旁没有家人的关系？
西安的雪不代表爱情，只代表深深的思念。
今年西安的雪下的纷纷扬扬，我学会了用左手给右手取暖。
专家点评:
选材欠妥
天气居然这么好，老天特意赏脸放了个大晴天。
早饭后，我们出发去看兵马俑。光是看停车场，就知道今天来了多少人。
兵马俑见证了大秦王朝由弱到强又由盛到衰的过程。秦王朝倒下了，兵马俑却继续屹立在这个世上，时光不曾改其容颜，黄土不曾灭其英气。每一个陶俑都栩栩如生，仿佛有生命一般，那炯炯有神的瞳仁凝视着你，仿佛在告诉你那个时代的传奇。拥有如此威武精良之师，怪不得可以统一六国。
我凝视着这些“士兵”，不得不惊叹大秦王朝曾经拥有的辉煌，连一个陪葬坑都如此宏伟，骊山陵墓和秦朝皇宫的豪华更是可想而知。此时，我注意到“士兵”的发饰有所不同，听了解说才知道那是秦王朝森严的等级象征。我终于明白，皇族生活如此奢华，难怪很多人可以向王位卑躬屈膝，卖身求荣，难怪人民不堪苦难要暴动起义。“过度放纵只会招来毁灭”，大秦王朝因军事强盛一时，因奢华毁于一旦。
要离开了，我又回头看了一眼，这些“士兵”依然以自己的风采吸引着世人。
瞻仰祖先遗迹
下午，我们来到西安半坡博物馆。灼热的阳光狠狠地砸在地上，却挡不住我们的热情。每一条通道上都人头涌动，我紧跟团队，去瞻仰祖先遗迹。
在博物馆，即使仔细听解说，也不容易找到正在解说的物品，因为这里的展品实在太多，让人眼花缭乱。
面对这些六千多年前人类创造出的精美物品，我也不由得随其他人“哇哇”惊叹，用一个词形容就是“不可思议”。很难想象他们是怎样艰辛地摸索着学会种菜和畜牧，又是怎样学会制造弓箭、标枪、渔叉，甚至学会制造纺轮纺线织布的。挤进人群，隔着玻璃，我看着那个六千年前的纺轮，它像一个大的石制麻钱，略有残缺，中心的一个洞里有许多划痕，其他几面都十分平滑。它凝聚着祖先的勤劳和智慧，简单、粗糙的外表掩饰不住其内在的庄重与深沉。几乎所有的陶盆上都绘有彩色的画，有奔鹿、飞鸟、游鱼、人等形象；有的陶器上还有符号，听讲解员说那是中华文字的雏形。半坡遗址还出土了一件陶塑人头像，浑厚质朴，神态生动，洋溢着浓厚的生活气息。
之后，我看到了半坡人的遗骨。有的葬在陶罐里，有的直接埋了，历经六千年时光，保存最完好的，也只剩一点儿骨头印子了。只是有一件事令我非常疑惑，几乎所有的人个子都很小，莫非半坡人天生就是五短身材？后来听讲解员说半坡人有三分之二早年夭折，只有三分之一活到成年。如果这样，还好理解一些。可想而知，当时的人们要面临多么严峻、恶劣的环境！他们的生命消失了，但他们留给我们无穷的智慧和艰苦奋斗的精神将永远传承下去。
专家点评:
表达欠文采，结构不合理
2008年7月24日 星期四 晴
上西安城墙
甘肃省靖煤公司二中小学部一（3）班 杨淇
今天，我和爸爸、妈妈一起上了西安城墙。 哇，城墙真宽呀，它几乎有15米宽。
走呀，走呀。我看见了一座座宏伟的城楼，城墙上还放着几辆大战车呢。走呀，走呀。突然，烈日当空，火辣辣的太阳可把我和爸爸妈妈热坏了。
“淇淇，把衣服脱了，鞋子也脱了。““是。那你也脱了，爸爸。”
于是，我和爸爸穿着大裤头，光着脚丫子，走在烫乎乎的城墙上。几个非洲黑人阿姨看见了，还冲我们笑了呢。
作者博客
专家点评:
用词不准确，表达不准确
俗话说：民以食为天，每个地方都有自己独特的地方特产。我的老家西安那里就有许多著名的风味小吃，如凉皮、米线、羊肉泡馍等。其中，最好吃，最有名的可莫过于西安特产肉夹馍了。
肉夹馍色香味亮，好吃至极。你瞧！那烙好的白吉馍皮薄松脆、内心软绵，白色的表面上还被烤出了几圈土黄色，吃起来外面硬、里面软，十分有意思。再往冒着热气的白吉馍里面夹上有肥有瘦、香味十足腊汁肉，并且浇上一勺褐色的腊汁，撒上一点绿色的香菜，真是令人口水直流三千尺，忍不住咬上一口。
肉夹馍的做法看似简单，其实也有不少学问和技巧包含在其中。肉夹馍分为两个大类——肉和馍，肉是腊汁肉，馍是白吉馍。做白吉馍时，要把软硬适中的面团捏成扁圆形，然后放进专用的机器里。过不多久，那淡淡的香味便徐徐飘了出来，此时，白吉馍就烙好，可以开锅了。做腊汁肉时，要把新鲜的猪肉洗净放入锅里，再加上水和独有的配料，最后用大火煮上半个小时，香喷喷的腊汁肉也就做成了。两样都做好之后，要把白吉馍从中间切开，但不要切到底，接着把剁好的腊汁肉夹在白吉馍中间，再加上香菜和腊汁，喜欢吃辣的朋友还可以在里面加上点朝天椒。这样，肉夹馍就做好了，而且色、香、味样样俱全。
吃肉夹馍时，许多人喜欢馍夹着肉，一口一口的吃掉。而我却与众不同，喜欢先把白吉镆外面的一层硬皮吃掉，然后把馍里夹着的腊汁肉一块一块的一一吃掉，一丁点都不剩。最后再把镆吃掉，这样吃才叫真正的过瘾有一回我回家乡，在正宗的肉夹馍店里买了一个肉夹馍，然后便按着我发明的先后顺序津津有味的吃了起来。当我吃到最后只剩下镆的时候，店主笑嘻嘻的说：“你看你这个小馋猫，都把肉夹馍吃成空心馍了。”从此，肉夹馍又有了一个新的别名——空心馍。
朋友，你想吃肉夹馍吗？如果想，就请到我的家乡做客，我一定让你吃上可口美味而又正宗的肉夹馍！
专家点评:
语言平淡
篇三：肉夹馍的馍怎么做
食品安全伴我行演讲稿
【食品安全伴我行演讲稿一】
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
本次我演讲的题目是‚食品安全那些事‛。先来看几张图，第一张相信在座的各位老师还有同学都很熟悉。馒头，不同的是颜色很鲜艳，没错，这就是鲜为人知的染色馒头。旁边那瓶就是柠檬黄，就是在他的帮助下，馒头摇身一变成了‚花姑娘‛。 与此有关的事件是2011年上海浦东区的染色馒头事件，这家名叫盛禄的企业自2011年1月以来，违法生产、销售掺有违禁添加剂‚柠檬黄‛的‚染色’馒头83716袋，共计334864只，价值20余万元。
数据摆在眼前，所有人目瞪口呆。 2011年4月29日，上海市政府联合调查组公布了对‚染色‛馒头相关责任人的处理结果，相关监管人员分别受到记过、撤职等处分。来自权威部门的最新数据显示，2010年，有关部门共检查各类食用农产品、食品及相关产品生产经营单位3552万户次，查处各环节违法违规行为13万起，抓获犯罪嫌疑人248人，取缔和停产违规企业单位10万余家。食品安全的整顿力度不可谓不大，但为何食品安全事件依然频现?
第二张图是鸡蛋，不同的是他们上面有‘身份证号’。第三张图，是《中华人民共和国食品安全法》 。 先来听听图二背后的故事。在德国买鸡蛋的时候，鸡蛋通常被装在硬纸盒里，整齐排列。硬纸盒大小不一，多是分6个或10个鸡蛋一盒，每个鸡蛋上都印有一串编号。这些编号就像是鸡蛋的‚身份证‛，根据它就可查出鸡蛋来自哪国、哪地、哪个饲养场、哪个鸡笼，母鸡饲养状况如何，是草鸡蛋还是普通饲养鸡蛋(分类从0到3)。编码就像鸡蛋的‚身份证‛。有了这些编码，鸡蛋质量只要有问题，有关部门就可以一直追查到饲养场或鸡笼。
第二张图，就是回到咱们大天朝，由全国人民代表大会常务委员会于2009年2月28日发布，自2009年6月1日起施行。《中华人民共和国食品安全法》是为保证食品安全，保障公众身体健康和生命安全制定，可见咱们国家是很重视食品安全的。‚民以食为天，食以安为先‛这是一句脍炙人口的谚语，由此可知，在我国古代食品安全就已经被人们所重视，但是在这迅速发展的时代，食品安全问题为何会比古代更为严重.更为突出呢?大家是否想过这个问题呢?
曾经的中国，是一个曾经令盖世无双的拿破仑警告西方国家不要惊醒的雄狮，可是，在如今的中国，我们面对的却是染色馒头、地沟油、注水肉，以及残留农药的蔬菜;还有就是问题奶粉，吃出了多少大头娃娃和结石娃娃。这难道不是吗?一种种假冒伪劣食品被揭露、被曝光;一起起触目惊心的造假案件被查处、被打击;一条条鲜活的生命被残害、被扼杀，一颗颗善良的心灵被愚弄、被震撼。 我们曾是一个东方大国，为什么如今面对食品安全时，却让我们的国民完全丧失了信心呢?
我想拷问一下那些黑心商贩们的心灵:在追逐利润的同时，你们是否有想过自己的道德底线，是否想过自己应承担起的社会责任，‚己所不欲，勿施于人‛这种以牺牲道德和消费者利益换取利润的方式，最终必然付出沉重的代价。就像是披着羊皮的狼，即使他隐藏的再完美，也终究会露出自己的真面目，而等待他们的将会是猎人的审判。
伟大的诗人艾青曾说过:‚为什么我的眼里常含着泪水，因为我对这土地爱得深沉‛，虽然今天的我们不再 担心战争带给我们的困扰，但是今天的我们正处于一场无形的战争之中，我们有这个责任，也有这个义务为民族的食品安全，为民族的未来贡献出自己的力量。
面对这些问题，我觉得，首先，我们国家的政策还需不断完善，政府部门应在法律上，加强对食品造假商的刑罚，不要实行免检制度，还要随机检查饭店.旅店.大排档.学校等食品的质量，把健康留给消费者，展现出自己淳朴的一面，我们作为消费者也要勇于举报有害食品。另外，我们每一个人对食品安全都具有不可推卸的责任，最最重要的是，我们应当有一颗负责任的心，不论是食物的生产者还是运输者，倾注自己的心，就会有安全。让我们为自己富有道德的行为喝彩吧!
说这么多并不是崇洋媚外，而是要让我们更明白自己哪些地方做得不好。改变一定是会痛的，但痛了之后，就是重生。
心在哪里，哪里就有风景;志在哪里，哪里就有成功;爱在哪里，哪里就有感动。那么来吧，让我们携起手来共同努力，用实际行动挺起我们民族的脊梁，共同呼唤文明和道德的回归，共同呼唤民族精神的觉醒，让中华民族精神的火炬一代一代永远传承!我相信，这是我们在座各位的愿望，也是我们中国人的愿望，更是我们中华民族的美好愿望!
希望是附丽于存在的，有存在就是希望，有希望就是光明。未来很远，远无边界。未来很近，近在咫尺。愿你我携手，献上安全的盛宴。
【食品安全伴我行演讲稿二】
每个人最重要的是什么?是生命。生命最需要什么?需要营养。营养源自哪里?源自食品。而食品的安全与否就和我们的生命挂上了钩。现在的我们不仅是被柴米油盐养大的，还是被防腐剂瘦肉精养大的。无数食品杀手威胁着我们的安全，我们能活到现在真是太可贵了。
为什么我会有如此的想法呢?
小学的时候，学校门口一个个烧烤摊子是我们的最爱。鸡柳、面条，肉夹馍，鸡翅。每个人都争着去买。我也买了不少。不过，自从看了电视，我就不敢买了。
食品安全俨然成了一个重要的话题。新闻里开始揭露那些烧烤摊子所卖的食品了。通过记者的明察暗访，无数黑幕呈现在广大人民群众的眼前
鸡柳是怎么做的?鸡柳的材料涵盖了死猪肉,死鸡肉,甚至是面粉那么它们是如何摇身一变变成口感好的鸡柳的?是放了无数对人体有害的配料。鸡柳这个食品已经不安全了。
肉夹馍是怎么做的?里面夹着的可能是老鼠肉、狗肉.....依旧放了许多配料。正宗夹馍哪家强，中国西安才正宗。
面条是什么做的?那些面粉上可能有苍蝇爬行的足迹，可能有脏手揉搓的印痕。那些汤汁也不是什么好东西，都是由一些来历不明的香料构成的。和鸡柳一样，它们这两种食物已经没有食品安全可言了。
其他的一些汉堡、鸡翅、肉串等等，更好不到哪里去了。同样是来历不明的原材料，同样是不该食用的调味料。还有食品安全吗?
看到这些报道，谁还敢吃那些鸡柳、肉夹馍和面条呢?那些食物都是不健康的，吃多了还会引发各种病症甚至是癌症.....食品安全和我们的身体健康紧密相关。所以说关注食品安全，刻不容缓。
食品安全就是指食品无毒、无害，符合应当它有的营养要求，对人体健康不造成任何危害。可是现在，还有哪些食品有那么健康呢?
黑心的商家们，把各种不该用的东西制成食品，然后售卖给学生与成年人。不安全的食品无声的威胁着我们的安全。那些经常吃这些食品的学生们，你们在得知这些食品的安全问题后，还会去吃那些鸡柳、肉夹馍、面条等食物吗?我希望不会了。因为这些没有食品安全的食品正在打击着我们健康。为了自己的身体健康，不要再去吃这些东西了!
黑心的商家们，你们仅仅是为了牟利而做出如此黑心的事吗?你们的食品已经危害了无数人的身体。如果你们还有良心，就不要再用那些不该用的东西了。
食品，生命最重要的营养，它的安全十分重要，可以影响到许许多多的人。只要不去吃那些不该吃的食品，我们就可以健健康康。
食品安全伴我行，健康伴我心。
【食品安全伴我行演讲稿三】
亲爱的各位老师、同学们：
大家好!
早上好，我是来自五一班的明慧，今天我演讲的主题是《食品安全》。
每天上学、放学，学校门口总是热闹非凡，同学们总是三五成群地来到小卖部和一些小摊点买零食吃，口袋里、书包里也经常放有各种各样的食品。膨化食品、油炸食品、酸甜饮料等是我们小学生最钟爱的零食。甚至有的同学用甜饮料解渴，方便面代替正餐。
而这些食品是否卫生?是不是“三无”产品?我们吃了这些食品会引起什么后果?同学们却从未关心过，俗话说“病从口入”，这些食品正慢慢侵蚀着我们的健康，影响着我们的成长。这些食品大多含有过量的防腐剂、色素、甜味剂等，会对中枢神经系统造成伤害;长期食用这些食品，容易引起情绪不稳定、注意力不集中、食欲减退等症状;更可气的是小摊小贩们为了贪小便宜，使用“地沟油”炸制食品，有些同学因长期食用小摊食品得了“急性肠胃炎”;有些同学则因为食用这些食品而导致食物中毒……
为杜绝这种现象的发生，让我们从身边做起，从自我做起，做到：
1.坚决不购买无证小摊贩的食品。
2.不购买“三无食品”，购买食品时要进行选择和鉴别。没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。
3.最好的饮料是白开水，许多饮料中都含有防腐剂、香精和人造色素等，我们经常饮用不利于身体健康。
4.养成良好的卫生习惯，如经常剪指甲、饭前便后及时洗手等，预防一些传染病和肠道寄生虫的传播。
让你我携手关注食品安全，共同为创建安全校园贡献一份力量吧!
谢谢大家!我的演讲到此结束!
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